Todo el mundo se sienta y los datos muestran que estamos sentados más tiempo. Según un estudio reciente publicado en JAMA: The Journal of the American Medical Association, los adultos en los EE. UU. ahora se sientan durante un promedio de 6,5 horas. por día.
Cada superficie en la que nos sentamos, desde los sillones reclinables hasta los asientos de las sillas de ruedas, es estática, inmóvil. Cuando una persona se sienta durante largos períodos de tiempo sin moverse, se acumula presión sobre los huesos más cercanos a la superficie de la piel. Esto provoca dolor e incomodidad que no se pueden aliviar hasta que la persona cambia de posición.
La solución parece sencilla, ¿verdad? Todo lo que una persona necesita hacer es levantarse.
La verdad es que hay ciertas circunstancias que impedirán que una persona se mueva. Ya sea que se trate de una afección médica que limite la movilidad o de una tarea laboral que requiera permanecer sentado durante mucho tiempo, no siempre es factible levantarse.
Aquí es donde los cojines de presión alterna son útiles.
¿Cómo funciona?
El sistema consta de una base acolchada con cámaras de aire y una bomba impulsada por firmware. El software se comunica con el hardware, haciendo que las vejigas se alternen inflando y desinflando aire. Este proceso redistribuye automáticamente la presión, creando una superficie de asiento cómoda.
¿Está bien para mí?
Los cojines de presión alterna están disponibles en varios tamaños, configuraciones y fuentes de alimentación. Los cojines contorneados de alto perfil con parámetros seleccionables brindan una protección superior de la piel para condiciones médicas complejas. El asiento de perfil más delgado mide aproximadamente ½” de alto, lo que lo convierte en la solución perfecta para automóviles y asientos de oficina. En resumen, si experimenta dolor e incomodidad mientras está sentado, ¡un cojín de presión alterna podría ser la solución perfecta!
Jim Baxter, MS, OTR/L
¿Está interesado en saber cómo un asiento inadecuado puede provocar úlceras por presión? Lea la publicación del blog: Lesiones por presión y la necesidad de movimiento
Yang L, Cao C, Kantor ED, et al. Tendencias en el comportamiento sedentario entre la población de EE. UU., 2001-2016. JAMA. 2019;321(16):1587–1597. doi:10.1001/jama.2019.3636
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